Een aantal weken geleden zijn wij begonnen met een teamtraining: de Rots & Watertraining.
Gegeven door twee vriendelijke, stoere trainsters. Deze training leerde ons letterlijk en figuurlijk sterk te staan, vertrouwen op jezelf én de ander, rekening met elkaar te houden, goed samen te werken en je eigen grenzen aan te geven.
De oefeningen die we met elkaar deden varieerden erg. Van met het volle lichaamsgewicht tegen de ander durven leunen, het zogenoemde chinees boksen, geconcentreerd blijven ondanks dat bezige bijen (in de vorm van teamgenoten) om je heen zoemen, met de hele groep en attributen naar de overkant van de zaal gaan door middel van goede samenwerking, je met een blinddoek door de zaal laten leiden en meer.
We zijn als groep sterker geworden, hebben elkaar nóg beter leren kennen en het vertrouwen in elkaar is nog maar eens bevestigd. Ook hebben we veel lol gehad: ik hoor de bijen nu nog om me heen zoemen.
Dank iedereen voor deze leuke en leerzame tijd!
David, ervaringsdeskundige Ons Tweede Thuis